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제1호 · 특집

리권, 2000년의 작은 도약이 생활체육의 뿌리가 되기까지

태권도에 음악을 더한 한국형 리듬 피트니스 이야기

  • 글 편집실
  • 2026-10-16
  • 조회 44

리권 수업에서 참가자들이 리듬에 맞춰 태권 동작을 하는 모습

문화체육진흥원의 이야기는 2000년, 태권도 동작에 음악을 입힌 리권(Rhykwon)에서 시작합니다. 태권도의 기본 동작을 바탕으로 복싱과 댄스, 그리고 음악을 결합한 리권은 남녀노소 누구나 리듬에 맞춰 따라 할 수 있는 한국형 리듬 피트니스입니다.

새 말이 된 운동

2003년 리권은 국립국어연구원이 펴낸 『2003년 신어』에 실렸습니다. 하나의 운동 프로그램 이름이 우리말 자료에 오른 것입니다. 2004년에는 대한리권협회가 창설되어 2015년까지 지도자 과정 52기를 운영했고, 2008년부터는 체력·기분·스트레스 호르몬·골밀도에 미치는 효과가 학술논문으로 발표되었습니다. 리권 지도자는 민간자격 「리권지도자」(대한리권협회, 2015-001725)로 양성합니다.

현장에서 공익사업으로

리권은 2015년부터 2017년까지 부산진구 건강마을만들기, 창원시설공단 등 공공기관 강좌로도 운영되었습니다. 이렇게 쌓인 생활체육 현장의 경험을 더 많은 분들과 나누기 위해, 2017년 서울특별시의 허가(제2017-294호)를 받아 사단법인 문화체육진흥원이 출범했습니다.

2024년 7월 부산에서 열린 「리권이 돌아왔다」 2024 리권 세미나는 20여 년을 이어 온 리권의 현재를 보여 준 자리였습니다. 리듬은 사람을 움직이고, 즐거움은 사람을 계속 움직이게 한다는 믿음은 지금도 진흥원의 모든 프로그램에 흐르고 있습니다.

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